シチリア料理/クスクス・コン・カルネ・ディ・マンゾ
牛肉の煮込み添えのクスクスです。
今日も楽しく自宅で世界旅行しましょう。
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レシピ/エチオピア料理/アタクルト
ターメリック入り野菜煮です。
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レシピ/ジョージア料理/アジャプサンダリ
スパイスの効いたラタトゥイユです。
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アルジェリア料理/フリット・オムレット
オムレツ入りサンドウィッチです。
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モロッコ/肉だんごのタジン鍋
モロッコ風肉団子のトマト煮です。
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シチリア料理/イワシとフェンネルのグリル
イタリア/シチリアのイワシ料理です。
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メキシカンライス
シンプルなピリ辛ピラフです。
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ボリビア料理/ポジョ・アル・オルノ
鶏肉のクミン風味グリルです。
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レシピ/ペルー料理/アヒデガジーナ（市販調味料）
イエローペッパーの鶏肉のシチューです。
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アイルランド料理/ヘリング・イン・オーツ
ニシンの麦まぶしソテーです。
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