レシピ/パレスチナ料理/ムファラケ

ポテト入りスクランブルエッグです。

パレスチナについて

地名 パレスチナ
人口 500万人
面積 6020k㎡(正方形で約77.6km四方)
首都 ラマッラ
言語 アラビア語
国連未加入の共和制
生誕教会
水不足

Wikipediaより
写真は見本です。
写真は見本です。
写真は見本です。
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今日も楽しく自宅で世界旅行しましょう。
定番の献立探しにご利用頂けたら嬉しいです。

このブログでは、本格的な世界料理ではなく家庭で楽しめるようアレンジしてありますので、
気軽にお試しください。
また、書物やネットで調べた料理等もあり、実際とは異なる部分もありますのでご承知おきください。

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太古の時代から現代までの長い歴史によって現在も混乱の残るパレスチナやイスラエル。

なぜそんなことになっているかを説明するのはとっても大変。

一言でいえば3つの宗教の聖地であることです。

詳しくは色んな本が出ているので興味のある方は読んでみて下さい。理解できる頃にはかなり世界史が頭に入ってるかもしれませんねー。

パレスチナが国家なのかどうかについてもここでは触れません。

以前、東京の神田にあるパレスチナ料理に行った事があります。

イスラム教の地域なので使われる食材に制限もあり日本で作るのはかなり大変ですが、決して高すぎず美味しくいただきました。

野菜の使い方が絶品でした。

またいつか行きたいなー。

さて、イエスキリスト降誕伝説の地パレスチナに到着です。

世界の料理チャレンジ パレスチナ

ムファラケ(ポテト入りスクランブルエッグ)

難易度 :小★★★☆☆大
手間  :少★★★☆☆多
洗い物 :少★★★☆☆多
価格  :安★★☆☆☆高
時間  :短★★★☆☆長
味   :並★★★★☆良
見映え :並★★★☆☆良
リピート:少★★★★★多
異国感 :少★★★☆☆多

材料(2人前)

油 大さじ2
ジャガイモ 1~2個 1㎝角切り(今回は冷凍のフライドポテトを使用)
塩コショウ① 小さじ1/4
卵 2~3個
塩コショウ② 味を見ながら調整
パクチー みじん切り お好みの量

今回の飾り
 パクチー、スナップエンドウ

①フライパンに油を中火で熱してジャガイモを揚げる。

今回は、市販の冷凍品を使いました。

揚げながらハサミでジャガイモを角切りに出来ました。

②ジャガイモが揚がったら塩コショウ①と卵を入れて、まぜながら炒める。

③味をみながら塩コショウ②で仕上げる、器に盛る。

スペインのトルティーヤに似ていますが、こちらの方があっさりで作りやすいです。

以前神田のパレスチナ料理店で買って来たザータルを合わせてみました。

パレスチナでこの料理にザータルをかけるのかは確認出来ませんでしたが、やってるに違いないと思ってます。

実際、とても合います。

振りかけたら一気にアラビアチックな風味になりました。

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