アフリカ

挽き割り小麦のブルグルで作るお粥です。

国名　ブルンジ共和国
人口　1,120万人
面積　北海道の1/3
首都　ギテガ
言語　フランス語、キルンジ語
世界で2番目に ...

前回に続き、モーリシャス料理です。

海中の滝
高級リゾート
ドードー鳥
GDPアフリカで2位
世界遺産アプラヴァシ・ガート

今日も楽しく家庭料理のトライしまし ...

フランスとインドが混合した料理です。

国名　モーリシャス共和国
人口　127万人
面積　東京都くらい
首都　ポートルイス
言語　英語、フランス語、クレオール語 ...

別名リビアスープと呼ばれるリビアを代表する料理です。

国名　リビア
人口　680万人
面積　日本の4.6倍
首都　トリポリ
言語　アラビア語
国土の9割が砂漠 ...

ロレックス？高級時計？
いえ、ウガンダ料理です。

国名　ウガンダ共和国
人口　4,400万人
面積　本州と同じくらい
首都　カンパラ
言語　英語、ルガンダ語、スワヒリ ...

ハリッサの使い道の続編です。

カルタゴのローマ遺跡
フェニキア人
オリーブの木のモスク
サハラ砂漠
スターウォーズロケ地　オング・エル・ジュメル

今日も楽しく家 ...

ハリッサって、使ったことありますか？

人口　1100万人
面積　日本の約2/5
首都　チュニス
言語　アラビア語、フランス語

今日も楽しく家庭料理のトライしましょう。 ...

久しぶりにアフリカ料理です。

チョコレート
キャッサバ、ピーナッツ
野口英世
首都　アクラ
人口　約3000万人

今日も楽しく家庭料理のトライしましょう。

皆さん、アラビアの気分で食事はいかがでしょうか？

砂漠、ラクダ、石油王、油田、
イスラム教、モスク、ベリーダンス、
ドバイ、ブルジュハリファ、紅海

今日も楽しく家庭料理のトライ ...

なぞかけシェフのキニーさんですよー。

今日も楽しく家庭料理のトライしましょう。
定番の献立探しにご利用頂けたら嬉しいです。
今回は完全版レシピです。

クローブとかけて、
悼(いた）むとと ...